Pára para cheirar o perfume das flores
Tira a algema do pulso – pelo menos de vez em quando – e deixa de depender tanto do relógio. Escuta o teu relógio interior. Oferece-te dias de retiro, de verdadeiro descanso, sem nenhum programa. Não fiques até à última hora do dia a fazer coisas ou a ver televisão. Pelo menos um dia por semana deita-te e levanta-te cedo. De vez em quando vive um dia sem horas marcadas: passeia sem destino. Surpreende alguém com uma visita, uma flor.
in 10 sugestões para uma vida mais simples, Pax Christi, (secção portuguesa) - Movimento Católico Internacional ao Serviço da Paz, Viver com Simplicidade, Sustentabilidade e em Solidariedade com os Pobres - Nos 40 anos da Populorum Progressio
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